★ Google Play beste app van 2018 ★
★ Google Play beste zelfverbeteringsapp van 2018 ★
Keep Trainer - Home Workout & Fitness Trainer, een eenvoudig te gebruiken gratis app om fit en gezond te blijven, ook een thuistrainingstrainer - nee apparatuur app.
400+ oefeningen helpen u uw trainingen bij te houden en uw lichaam te transformeren.
Hier vindt u oefeningen voor vetverbranding en gewichtsverlies en spieropbouw - HIIT en cardio, buikspiertraining, benen bilspieren, buikspiertraining, lichaamsgewicht en krachttraining voor toning, krachttraining, afvallen, meer spiergerichte trainingen en volledige lichaamstrainingen.
🔥 Waarom houdt u Trainer - Home Workout & Fitness Trainer?
★ Meerdere GRATIS trainings- en fitnessroutines en oefeningen
400+ trainingsdatabase met gedetailleerde beschrijvingen
100+ trainingen ontworpen door experts: Uitbreidende trainingsdatabase ontworpen en gedemonstreerd door professionals.
Volg deze oefeningen gewoon om gezond te blijven, vet te verbranden en spiermassa op te bouwen.
★ Videobegeleiding van thuistraining- en fitnesstrainers
Experts helpen je je workout- en fitnessroutine te concentreren en vooruitgang te boeken in de richting van je doelen met stembegeleiding, gedetailleerde beschrijvingen, animaties en professionele videobegeleiding. Uw training- en fitnessgids geeft u alle informatie die u nodig heeft.
★ Gepersonaliseerde trainingsplannen
Specifiek gebaseerd op uw eigen routine en doelen, zal onze thuistraining & fitnesstrainer een speciaal plan voor u ontwikkelen. Begin gewoon met trainen met een persoonlijk plan dat u begeleidt terwijl u zich aanpast aan uw voortgang, schema en andere activiteiten.
★ Workouts voor alle niveaus Het maakt
niet uit of u een doorgewinterde atleet bent of net begint, u kunt de training vinden die het beste bij u past. We bieden verschillende trainingsniveaus: trainingsroutines voor beginners en professionals.
★ Workout altijd en overal
Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon uw lichaamsgewicht om te trainen. Neem elke dag een paar minuten, verlies dan gewicht, bouw spieren op en blijf effectief fit met de trainingen van onze Keep Trainer - Home Workout Trainer.
★ Bespaar tijd en geld
Alle trainingen en oefeningen zijn gratis voor gebruikers. Als je geen tijd hebt om naar de sportschool te gaan, dan is Keep Trainer - Home workout & fitnesstrainer de beste keuze om fit en gezond te blijven.
Wat kun je leuk vinden in Keep Trainer?
✓ Word sterker, slanker en gezonder met uw hometrainer.
✓ Afvallen, spiermassa opbouwen, vet verbranden en slanker worden met Keep Trainer - uw fitnesstrainer voor thuistraining.
✓ Blijf gezond met verschillende trainingsniveaus.
✓ Volg professionele tutorials van echte personen, wees getuige van de veranderingen in uw lichaam en deel uw prestaties met de wereld!
Andere functies komen eraan : 🎉🎉
👉 Meer professionele trainingen - Later zul je Zumba, Yoga, boksen en andere trainingen vinden waarmee gebruikers gezond kunnen blijven.
👉 Train samen - Maak een trainingsplan met je vrienden en blijf samen fit. Vind nieuwe fitnessmaatjes in onze community en neem het op tegen fitnessmaatjes.
Wat nog meer?
Hier vindt u rekoefeningen die u kunnen voorzien in flexibiliteitstraining.
Ook kunnen sommige plannen je helpen buikvet te verliezen en met een buikspiertraining kun je in sommige dagen Six Pack-spieren opbouwen.
Trouwens, in onze Keep-workout trainer vind je ook push-ups, pull-ups, buik-sit-ups, squats en ga zo maar door.
Keep Trainer - Home Workout Trainer helpt u bij het bereiken van uw gezondheid, kracht, gewicht en vetverlies, en trainingsdoelen van beginners tot gevorderden. Als je wilt afvallen, een sixpack wilt, je core wilt versterken of je buikspieren wilt versterken, dan is Keep Trainer absoluut een must-have op je app-lijst. Probeer de HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit) en TABATA-training en verbrand calorieën. Begin met trainen en transformeer je lichaam!
Voor meer informatie, volg ons op
Facebook: @keeptrainer
Instagram: @keeptrainer
Voor vragen of suggesties kunt u ons een e-mail sturen: support@gotokeep.com
Voor voorwaarden en privacy-informatie verwijzen wij u naar
https: // www. keepkeep.com/privacy
https://www.keepkeep.com/tos
